2015年5月6日星期三

高山原生茶油保健功效



  高山茶油是從油茶樹種子中獲得的,麻油是世界四大木本油料之一。高山茶油是我國稀有的一種高級食用油,享有油中珍品、液體黃金之稱。它還是保健食用油,有降低膽固醇、降血脂、降血壓、預防心腦血管病、潤腸潤胃、殺菌解毒、清肝降火、加速傷口愈合,還具有抗癌作用,同苦茶油時對糖尿病患者也是理想的食用油。

  高山茶油富含90%左右的不飽和脂肪酸和脂溶性維生素A、D、E、K,對人體有著多個層面的營養價值、保健價值和輔助治療價值,特別是對文明病、富貴病、慢性病、疑難病等可以起到“對診下油”的輔助治療作用,還有對女人、孩子、學生、老人等也有著特別的關愛。因此,一些專家在研究論文中將高山茶油叫出一系列“綽號”和“別稱”來,許多茶油食客也對這些“綽號”、“別稱”加以附和與傳播。有關專家對此進行了梳理,發現有“十大別稱”口碑最廣、認可度最高。

  別稱之一——東方橄欖油

  經油脂專家研究發現,山茶油所含不飽和脂肪酸,以及其中油酸、亞油酸等成份的搭配比例與橄欖油都極其相似,所以將高山茶油稱之為“東方橄欖油”。然而,當專家們的研究進一步深入之後發現,高山茶油在一些方面還優於橄欖油。高山茶油中含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質,如山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中山茶甙有強心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,防治血管硬化所致的多種心腦血管疾病,而茶多酚具有降低膽固醇、化學預防腫瘤等作用。茶油還有耐高溫的特性,煎到150°C時也沒有明顯油煙,其成份也不會變化,而其他植物油煎到120°C時便會油煙四起並產生有害物質,特別是橄欖油加熱到60°C以上時其營養就會遭到損害。以高山茶油與橄欖油相比,可說是“不是橄欖油,勝似橄欖油”!

  別稱之二——保健醫生

  中國預防學會已得出結論,高山茶油對人體的血脂和膽固醇有雙向調節作用,只清除有害的血脂(飽和脂肪酸和低密度膽固醇),而保留對人體有益的血脂(高密度膽固醇),這對於保證人體正常的新陳代謝和防治心腦血管疾病有重大意義。經專家研究,高山茶油的食療功能有12項之多,如降血壓、防治心髒病、改善動脈粥樣硬化、防止血栓形成、防治偏頭痛和頭暈、增強健康人的腦活力、防治膽結石、減肥、健美美容、防治便秘、防癌抗癌、有助增強肝功能等。如此廣泛的食療功能使得營養學家、防病專家和茶油食客們欣喜異常,把高山茶油稱之為“保健油”、“膳食良藥”,甚至還有人說得更為形像:“買回一瓶高山茶油,就相當於聘請了一位保健醫生!”

  別稱之三——血管清道夫

  人們日常食用的一般油脂中含有大量的芥酸、飽和脂肪酸和膽固醇,均屬於人體難消化成分,長期存於血管中,甚至粘積於血管壁上,久而久之導致血脂升高、血粘度高、血壓高、膽固醇高,因此心腦血管疾病已成為人類第一殺手。高山茶油含不飽和脂肪酸,具有較強的抗氧化性和良好的生物膜流動性,所以能清除血管內壁上的脂肪和膽固醇,清潔血液中的雜質,疏通毛細血管和動脈血管,增大血管輸血截面,軟化滋潤血管,恢復其彈性,使血管保持“年輕態”。對此,醫學界把高山茶油稱為“血管保健露”、“血管清道夫”。

  別稱之四——月子寶

  在廣東、台灣和福建,女人懷孕、生孩子時一定要吃茶油,台灣人稱茶油為“月子寶”。孕婦吃易消化、高營養的高山茶油可減輕消化系統的負擔,促進人體新陳代謝,維護母子心血管系統的正常功能,充分補充妊娠期間母子所需的高質量油脂營養。實踐證明產婦吃茶油可使產後體質恢復快,妊娠紋少,產後發胖可明顯改觀。

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茶油的功效與作用



油茶籽油俗稱茶油,又名山茶油、山茶籽油苦茶油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質純淨,澄清透明,氣味清香,味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優質食用油料植物。油茶與茶葉(學名Camellia sinensis(L。)O。Kuntze)為同屬不同種,它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,後者稱為茶葉籽油。

  茶油色清味香,油酸含量高,易為人體消化吸收,且食用茶油有益人體健康,加之茶油經久耐藏,不易酸敗,故又是好的儲備物質。因此,茶油在食用中占有重要地位,在工業、醫藥、美容等多方面有多種用途。那麼今天老家特產網的 就為大家介紹一下關於 茶油的功效與作用,希望對您的生活有所幫助!

  茶油的功效:

  茶樹是寶,經加工後,不僅可作烹調油,還有很多好處,《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目;《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;《綱目拾遺》說,茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。

  在中國民間產茶油的地方,產婦坐月子時,還會喝用茶油煮的鯽魚湯。另外,茶油對頭發也可以起到很好的養護作用。

  《隨之居飲食譜》這樣說茶油,“茶油烹調肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發麻油生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌。”顯然,我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容的佳品。現在,很多高級化妝品也強調有茶油成分,以表示化妝品的天然性和獨特功效。

  不少人受到掉發、分叉、頭發干燥、白頭發或頭皮屑困擾,不妨試試天然制品茶油--塗用茶油、用茶油護發。洗頭時,可在溫水裡加一點茶油。另外,也可以用茶油徹底按摩頭部,使頭發和頭皮吸收養分,促進頭皮血液循環和新陳代謝,達到防止脫發的效果。市場上有售的利多山茶油,就對護發、防脫發有一定功效。

  茶油的分子結構很細,甚至比橄欖油還要細,這和我們日常的食用油不同,所以,使用時不用擔心副作用、有油膩。

  茶油的作用:

  據中醫論述,長期食用茶油,能降低人體血清中的膽固醇,對高血壓、心腦血管疾病、肥胖症等疾病有明顯療效。同時,具有養顏護膚等功效,消化吸收率達99%以上,特別是對產婦後復原能起到良好的保健作用,是油中之王。

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定期競聘上崗激發基層工會創新活力



聘用制和任期制相結合,定期考核職業工會活動“職工說了算”——重慶市九龍坡區總工會近年來著力探索完善工會干部職業化模式,取得了良好成效。
  據介紹,九龍坡區所有基層工會專職干部均實行競爭上崗、擇優錄用。聘用制和任期制結合,即一次聘用只有3年任期,任期結束要重新參加公開競聘。同時,對專職干部實行每年定期考核,干得好不好“職工說了算”,如果不能得到半數以上職工認可,專職干部將面臨“解聘”之憂。
  “新舉措有效地激發了基層工會專職干部的責任感與工作熱情,進而極大地激發了基層工會的創新活力。”九龍坡區人大常委會副主任、區總工會主席蘇衛在接受采訪時表示。
  同時,為了讓專職干部“更有底氣”,九龍坡區總每年給予每個單位專職工會干部經費補貼3萬元,專門用於解決基層專職工會干部的工資獎金問題,並做到專款專用。
  此外,九龍坡區總工會通過“千名基層工會干部大培訓”,強化對基層工會專職干部的政治理論、勞動法律法規、工會業務理論與實踐、經濟理論、談判技巧、語言文字與公關藝術等方面的培訓,切實提高專職干部的履職能力。
  如今,九龍坡區已在11個企業職工較為集中的鎮(街道)建立總工會,另有12個鎮(街道、園區)實現由工會工委向工會聯合會的職能轉變。配備鎮街專職工會副主席29人,黨工共建指導員24人。著力組建一系列區域性、行業性工會聯合會,有效地破解了多年來的發展瓶頸。
  “除了‘聘用制與任期制相結合’,我們還有許多卓有成效的創新探索。”九龍坡區總工會副主席曾裕素說,該區基層工會正著力創新服務模式,例如重慶思貝肯工會聯合會“一站六室”服務管理新模式,渝州路街道總工會“與愛零居”網格化管理,以及白市驛鎮探索的村域中小企業黨建帶工建模式等,“基層工會活力盡顯”。
  九龍坡區總工會的種種創新探索,得到了上級工會組織的認可,去年全區“兩個普遍”工作榮獲重慶市第一名,工會組織建設工作獲得全總創新成果獎,工會全面工作獲得市總特等獎。九龍坡區總工會還被全總命名為“全國職工法律援助示範單位”。
  據悉,重慶市總工會已將工會干部職業化“九龍坡模式”寫入工作要點,2015年將在全市進行推廣。

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提升職工職業生命質量



  加強職工的職業安全健康管理,不僅關乎職工的切身利益,更工會勞保關乎企業的可持續發展。昨天,2014年職業安全健康管理最佳實踐研討會在上海工會職業工會管理職業學院舉行,來自高校學者、企業EHS(環境管理體系和職業健康安全管理)資深專家和工會干部一同分享經驗,研討工作過程中面臨的新問題,為更好地幫助勞動者實現體面勞動、舒心工作、全面發展的目標建言獻策。

  隨著新修訂的《安全生產法》實施,職工的職業安全健康管理問題如今越來越受到關注。此次研討會上,從自身工作的角度出發,分享了在職業安全健康管理上的經驗與心得。而上海工會管理職業學院的講師則為大家詳細介紹了職業安全監測在校園中的實踐狀況,通過理論與實踐相結合的教育模式,學院在校內推出檢測技能訓練,並豐富課外拓展項目,使得學生的操作技能與溝通能力有了工會健保巨大提升。

  據介紹,由於中小型非公企業中相對缺乏職業安全健康管理領域的人才,使得這些企業的職工正成為職業病危害的高發人群。其中,從事有公所健保毒有害作業的外來務工人員的健康保障更是亟待加強。對此,市總工會有關部門說,市總工會今後將繼續落實職業病專項集體合同、職代會審議制度、職工代表巡查、勞動安全衛生監督舉報制度、事故報告和調查處理制度等五項制度,通過依法監督職業健康工作,有效維護職工的合法權益,進一步提升職工的職業生命質量。

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回歸對職業素養的呼喚


  幾位在手術台邊拍合影的醫生,多人被免職、受處分,這公所健保件事裡,從醫生、病人到整個社會,沒有贏家。這件事情的背後,不止是醫患關系這麼簡單,它可能發生在很多職業之上。

  比如,在命案現場談笑自如的警察,災難現場笑容可掬的官員,媒體鏡頭前出言失當的企業家……諸如此類,每一點“瑕疵”,都可能成為點燃公眾情緒的火花。大眾情緒就像一個人“心中最柔軟的地方”,一不小心就會被觸痛,這值得引起高度重視。而尤其作為具有鮮明公眾屬性的職業從業者,應把不觸犯公眾情緒作為基本的職業素養和職業道德來修煉。

  此外,現實也是不容回避的。

  比如,在中國公共醫療體系依然不夠完善、老百姓就醫難依然是個普遍問題、醫療體制改革也仍然沒有觸及到普惠制與市場化的平衡點,醫患矛盾總是會成為一個高度敏感的輿論關切點。而且,為了穩定或其他原因,當主流媒體都選擇回避對這一熱點的關注而失言的情況下,大眾輿論場並不會因為嚴格監管而停止“吵鬧”。

  顯而易見的是職業工會,大眾輿論場其實並不存在真正的“意見領袖”,情緒化是其傳播的主要規律。因為“自拍”事件而導致的輿論風波,簡單地歸之為醫患關系矛盾,或歸之為醫媒矛盾,都是草率的表達。事實上,一方面這根本就不是一起醫患糾紛,只是從業者不當行為觸發了公眾對醫生一貫的偏見而已,這也根本就不是一個新聞事件,因為主流媒體既不是“新聞”的原工會健保創者,更沒有任何帶傾向性的附加報道。

  而這正是值得反思的地方。至少,必須清醒地認識到,不能把醫患關系的緊張歸結為媒體,也不能把改善醫患關系的希望寄希望於媒體的“正面引導”。對醫生或者這樣具有公共屬性的職業,最不該被忽視的,依然是對職業素養的呼喚。

  解鈴還須系鈴人,可不慎哉。

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職業化工會工作者管理辦法將出台



“對工會來說,學習貫徹好習近平總書記工會健保重要批示精神,最重要的是遵循市場經濟條件職業工會下工會工作一般規律,依法履行工會各項職責,最大限度公所健保地促進社會公平正義。”20日,市總工會召開工作會議,市人大常委會副主任、市總工會主席高振懷表示,今年將創新工作體制機制,多措並舉,全力抓好源頭治理勞資糾紛試驗區建設、職工維權以及加強基層工會建設等工作,以實際行動貫徹落實習近平總書記重要批示精神。

市總工會將通過源頭治理勞資糾紛試驗區的先行先試,在工會的組織建設和工作的機制體制上有所作為、探出新路,總結形成可復制、可移植的制度機制,向全市推廣。

在全市推進職業化工會工作者隊伍建設方面,今年將出台《市職業化工會工作者管理辦法》,按照“統籌配置、梯隊培養、評聘分開、屬地管理”的基本原則來建設這支隊伍,在工作上要求職業化工會工作者直接面對企業和員工,向職工和企業工會負責。在維護職工權益方面,全市各級工會將充分利用《廣東省企業集體協商和集體合同條例》出台的有利契機,積極推動企業集體協商,形成勞資對話、協商、合作的機制,讓廣大一線職工各項權益得到切實保障。與此同時,計劃3月份推出“工會”微信公眾號,讓廣大職工更便利地了解工會組織的相關資訊與服務。

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邗江總工會積極加強職業培訓 全面促進再就業



區總工會利用職工援助服務中心這一平台,職業工會以技能提升服務為抓手,形成培訓、競賽、考級、就業一站式培訓機制。全年培訓職工470,實現就業329人。

一是積極聯合人社部門,為失業職工和農民工開展職業技能培訓和參加職業技能鑒定並獲得相應技術等級證書,並舉辦專場招聘會工會健保和勞務洽談會,從而實現就業再就業。二是為中小企業新就業職工和農民工開展崗前技能培訓、適應性培訓、企業文化培訓,引導職工盡快融入企業;三是通過委托培訓、聯辦培訓等方式,根據企業生產要求和職工技能需求為在崗職工開展訂單式培訓,精心設計培訓菜單,制定教學計劃和教學大綱,采取靈活多樣的培訓方式,提高在崗職工技能水平。

同時,以區總工會職工幫扶服務中心為平台,結合工會"關愛農民工行公所健保動"、"送溫暖工程"、"技能培訓促就業行動工會勞保"、"農民工平安返鄉"等活動,積極開展就業培訓、崗位援助、創業指導、維權服務、生活幫扶,推動工會就業服務向社區、向農村延伸,幫助下崗失業職工和農民工就地就近職業工會活動就業。

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